Você já ouviu falar que lavar o cabelo com água quente faz mal para os fios? Será que isso é um mito ou uma verdade?
Neste artigo, vamos esclarecer essa dúvida e dar algumas dicas de como lavar o cabelo da forma correta, sem danificar a saúde e a beleza dos seus cabelos.
Por que lavar os cabelos com água quente faz mal?
Lavar os cabelos com água quente pode trazer vários problemas para os fios, como:
- Ressecamento: a água quente remove a oleosidade natural do couro cabeludo e dos fios, deixando-os secos, quebradiços e sem brilho.
- Frizz: A água quente abre as cutículas dos fios, deixando-os mais porosos e vulneráveis à umidade do ar, causando o frizz e o arrepiado.
- Desbotamento: a água quente também pode alterar a cor dos cabelos, especialmente os tingidos ou descoloridos, fazendo com que eles desbotem mais rápido e percam a vivacidade.
- Caspa: a água quente pode irritar o couro cabeludo, provocando coceira, vermelhidão e descamação, que podem levar à caspa e à dermatite seborreica.
Qual a temperatura correta para lavar o cabelo?
A temperatura ideal para lavar o cabelo é morna ou fria. Essas temperaturas ajudam a preservar a hidratação, o brilho e a maciez dos fios, além de evitar os problemas citados acima. Veja algumas dicas de como lavar o cabelo com água morna ou fria:
- Regule a temperatura do chuveiro: antes de molhar os cabelos, ajuste a temperatura do chuveiro para que a água esteja morna ou fria. Evite mudar a temperatura durante o banho, pois isso pode causar choque térmico nos fios.
- Use produtos adequados ao seu tipo de cabelo: escolha um shampoo e um condicionador que sejam adequados ao seu tipo de cabelo, seja ele seco, oleoso, misto, normal ou quimicamente tratado. Isso vai ajudar a limpar e hidratar os fios sem agredi-los.
- Enxágue bem os cabelos: depois de aplicar o shampoo e o condicionador, enxágue bem os cabelos com água morna ou fria, retirando todo o excesso de produto. Isso vai evitar que os resíduos se acumulem no couro cabeludo e nos fios, causando oleosidade, caspa e opacidade.
- Seque os cabelos com cuidado: após lavar os cabelos, seque-os com uma toalha macia, sem esfregar ou torcer os fios. Se for usar secador, prefira uma temperatura baixa ou média e mantenha uma distância de pelo menos 15 centímetros dos fios. Use também um protetor térmico para evitar danos causados pelo calor.
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